Новости проекта
Научный семинар
Перенос и удаление уроков
Навстречу новым горизонтам с Парком высоких технологий
Станьте участником программы «Учитель для Беларуси»!
Знакомьтесь с героями Schools.by!
Награждение победителей конкурса
Голосование
Какая форма получения информации о семейном жизнеустройстве детей сирот наиболее удобна для вас?
Всего 61 человек
Голосование
Нужна ли школьная форма?
Всего 226 человек
Голосование
Уважаемые родители! Поучаствуйте в опросе. Ваше отношение к введению электронного журнала?
Всего 383 человека

Профилактика курения

Дата: 16 ноября 2015 в 10:08, Обновлено 15 мая в 09:34
Автор: Сакута Н. О.

В Республике Беларусь проводятся  мероприятия информационной антитабачной кампании.

Цель антитабачной кампании:

  • профилактика заболеваний, связанных с табакокурением;
  • повышение знаний о влиянии потребления табачных изделий на здоровье;
  • формирование негативного отношения к потреблению табака.

Ежегодно в Мостовском районе проводится  районная Неделя здоровья по профилактике онокологических заболеваний "Есть повод бросить курить" в рамках Всемирного дня некурения .

Всемирный день некурения

Ежегодно каждый третий четверг ноября по инициативе Международного союза борьбы с раком во всех странах отмечается Всемирный день некурения. Основная идея проведения данного мероприятия — привлечь внимание широкой общественности к проблеме табакокурения.

Всемирный день некурения.Профилактика онкологических заболеваний

Помогите себе уменьшить риск заболеть раком!

В борьбе с любой болезнью главным является её предупреждение. История медицины знает много фактов, когда активная профилактика болезни осуществлялась задолго до открытия причин их возникновения. Классический пример – прививки против оспы, которые предложил Эдуард Дженнер, ещё не зная о возбудителях этого заболевания. То же самое можно сказать и о злокачественных опухолях, в отношении которых разработан комплекс мероприятий по активной профилактике. Накопленные к настоящему времени знания и опыт дают достаточно оснований для выработки эффективной стратегии и тактики борьбы с онкологическими заболеваниями. 
Научные изыскания всего мира свидетельствуют, что ежегодно более двух третей случаев возникновения рака могут быть связаны с несбалансированным питаниемвредными привычкамималой физической активностью и другими особенностями стиля жизни, исправить которые под силу самому человеку. 
Самой распространенной и самой опасной привычкой являетсякурение. О вреде курения люди знают практически всё, но, тем не менее, они продолжают курить. Практически половина всех длительно курящих умирает от причин, связанных с курением. Из них, около половины умирает в среднем возрасте (35-69 лет), теряя от 20 до 25 лет ожидаемой жизни. 
Уже давно установлена связь между возникновением целого ряда опухолей и курением табака. Уровень заболеваемости раком лёгкого более чем в 20 раз выше среди курящих мужчин и в 12 раз выше среди курящих женщин, по сравнению с никогда некурившими. Установлено, что курение в 87% случаев ответственно за возникновение рака лёгкого, с этим же фактором связывают более высокую заболеваемость раком полости рта, глотки, гортани, пищевода, шейки матки, почек, мочевого пузыря. 
Курящему человеку не стоит обольщаться мыслью, что своей вредной привычкой он вредит лишь своему здоровью! В воздухе вокруг курящего содержится более 40 веществ, которые известны или подозреваются в причастности к возникновению рака у человека и животных. Особенно страдают дети курящих родителей. Они гораздо в большей степени, чем дети, родители которых не курят, подвержены различным инфекциям дыхательных путей, есть сообщения о повышенном риске возникновения лимфом у таких детей. 
Прекращение курения даже в среднем и старшем возрасте даёт свой положительный результат: снижается риск возникновения опухолей, связанных с курением (от 5 до 15%), а также инфарктов и инсультов. 
Практически все наши болезни обусловлены нарушениями в иммунной системе. Особенно велика роль иммунных механизмов при злокачественных опухолях. Если у человека возникает чувство потери, разрыва взаимосвязи между прошлым и будущим, он больше не может позволить себе с доверием и надеждой смотреть в свое будущее. Жизнь кажется мрачной и больше не привлекает. Возникает отчаяние, депрессия, появляется чувство безнадежности, человек переживает горе и печаль, чувство невосполнимой потери, беспомощность. Порочный круг замыкается, что в свою очередь, ведет к снижению иммунитета и развитию болезни. 
Здоровье легче сохранить с убеждением: "Я с этим справлюсь!" Вера в себя - важнейший фактор сохранения здоровья. Если Вы чувствуете, что самому справиться с возникшими проблемами не получается — воспользуйтесь психологической помощью. 
Разумное отношение к своему здоровью и здоровью своих близких может помочь избежать столь серьезного заболевания, как рак. Необходимо помнить, что лучшее и надежнейшее лечение любой болезни — это профилактика!

Всемирный день некурения.

Профилактика онкологических заболеваний.

19 ноября.

Ежегодно в каждый третий четверг ноября проводится день екнурения. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и партнёры повсеместноотмечают этот день, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая государства  проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака. Ведь употребление табака является самой значительной предотвратимой причиной смерти и в настоящее время, по данным ВОЗ, приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире. Министерством здравоохранения во возаимодействии с заинтересованными проводится систематическая работа по профилактике табакокурения в комплексе всех  мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни населения.Курение является социальной проблемой общества.

Курильщики теряют около 18 лет потенциальной жизни, это является  огромной социальной потерей для нашего общества. Табачный дым вызывает  и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы.  Учёными установлено,что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой. А радиация табачного происхождения вкупе с другими канцерогенными веществами - главная причина возниконовения рака. Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека: рак лёгкого, пищевода. гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др.Помимо высокого риска возникновения различных форм злокачественных новообразований, продолжение курения негативно сказывается на проведении  специального  лечения при возникновении этих заболевний. Установлено,что у этих  больных, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, возрастает риск рецидива или возникновения второй опухоли, снижается эффективность лечения, качество жизни. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости. Курение вредит здоровью курильщика. Эта истина, пожалуй, известна всем, однако далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится рядом с ним. Установлен достаточно высокий уровень распространённости пассивного курения среди населения Республики Беларусь: более  половине опрошенных приходится находиться рядом с курящими в различных местах ( дома, в гостях, на работе и т.д.), тем самым выступая  в роли пассивного курильщика. Наиболее часто сталкиваются с пассивным  курением на остановках общественного транспорта. Не существует  безопасной сигареты и безопасного уровня курения. Единственным наиболее  эффективным способом снижения опасности для здоровья осстаётся  прекращение курения.

Отказ от курения даже в зрелом возрасте окупается сполна:

  • через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;
  • через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;
  • через 1 месяц станет легче дышать, исчезнут утомление, головная боль;
  • через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;
  • через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической  болезни сердца;
  • через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть раком лёгких или гортани.

Для тех, кто уже курит, разработана целая система мероприятий по отказу от  этой вредной привычки. Однако успех в борьбе с курением будет гарантирова лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить.Курить или не курить в собственой квартире - безусловно, выбор каждого. Но курить в общественных местах - это значит подвергать окружающих риску, чуть ли не большему, чем для самого курильщика. Курение является одной из наиболее распространённых и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон как здоровью отдельного челвека, так и обществу в целом. В курение вовлечены практически все слои населения и, что более опасно, женщины и юношество.

Курение - это яд!

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.